Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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70,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 57,44g | Prot: 74,44g | Carbs : 73,22g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Almoço: Banha de Porco, Feijão Preto Cozido, Contra-filé Grelhado, Repolho Refogado. Jantar: Vital Pão Preto, Manteiga, Queijo Branco. Snacks/Outros: Mamão Formosa, Banana Prata. mais...
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2598 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Caminhada - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticiamayle
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