Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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47 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 30,47g | Prot: 62,15g | Carbs : 198,93g.
Pequeno Almoço: Blewah Melon, Semangka, Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Nila (Ikan), Kari Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Teh Manis, Pisang Goreng, Semangka, Blewah Melon. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de novita maulidia
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