Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
59,5 kg Perdidos até agora: 3,1 kg .    Ainda faltam: 4,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

752 kcal Líp: 25,03g | Prot: 36,13g | Carbs : 98,90g.   Pequeno Almoço: Semangka, Oncom, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Jantar: Kurma, Dimsum, Onde Onde, Pisang, Arem-arem. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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