Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 46,11g | Prot: 78,35g | Carbs : 228,51g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Egg. Almoço: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Big Y Frozen Italian Meatballs. Jantar: Watermelon, General Mills Multi Grain Cheerios, 1% Fat Milk, Great Value Sliced Pickled Beets, Great Value Pinto Beans. Snacks/Outros: Strawberries, Fuji Apples, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Lance Toast Chee Reduced Fat Peanut Butter Crackers, Post Honey Bunches of Oats Granola, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lelder1
|