Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
58,4 kg Perdidos até agora: 33,6 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

808 kcal Líp: 10,87g | Prot: 54,58g | Carbs : 126,38g.   Pequeno Almoço: 야채비빔밥. Almoço: 닭가슴살소세지 매콤청양고추, 밥, 김치. Jantar: 바디닭 닭가슴살 한입볼 청양고추, 양상추, 방울 토마토, 사과. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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