Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 36,08g | Prot: 46,81g | Carbs : 40,62g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café. Almoço: Alface de Folha Verde, Filé Mignon Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Outros: Kopenhagen Cappuccino. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joarrudamg
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