Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
65,6 kg Perdidos até agora: 5,4 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1641 kcal Líp: 69,81g | Prot: 60,06g | Carbs : 198,88g.   Pequeno Almoço: Da Magrinha Granola Cacau, Mamão Papaia. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Cenouras, Triguilho. Jantar: Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Maizena Biscoito Integral Maçã com Canela, Biscoito Integral Maçã com Canela. mais...
A Perder 1,0 kg por Semana

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