Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 43,60g | Prot: 58,07g | Carbs : 49,21g.
Pequeno Almoço: Волков Каша Рисовая с Тыквой, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Сухари, Щи с Мясом, Горбуша Соленая, Капуста Тушеная с Яйцом. Jantar: Горбуша Жареная. Snacks/Outros: Alpen Gold Молочный Шоколад, Имбирный Чай. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya.korolev
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