Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Líp: 84,12g | Prot: 135,36g | Carbs : 169,59g.
Pequeno Almoço: Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники НВГ, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники НВГ, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%. Almoço: Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кролик с тыквой НВГ, Рис Отварной. Jantar: Кролик с тыквой НВГ, Рис Отварной. Snacks/Outros: Fit Disc Абрикос Фундук, Nut Stori Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Коровкино Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nvg.
|