Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2368 kcal
|
Líp: 174,68g | Prot: 125,91g | Carbs : 80,46g.
Pequeno Almoço: Beef Jerky, Sausages By Amylu Spinach & Feta Cheese Chicken Sausage, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Coffee with Cream. Almoço: Steves Keto shake, Sim. xxply Natural Organic Mujij7udium u. Jantar: Green Giant Hass Avocado, Cucumber (Peeled), Feta Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa. Snacks/Outros: Coffee with Cream, One Bar Blueberry Cobbler, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Hormel Pepperoni 25% Less Fat, Blue Diamond Pumpkin Spice Almonds. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blazing Babe
|