Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 60,87g | Prot: 129,95g | Carbs : 78,79g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Яйцо Куриное, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гречка, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Almoço: Филе без Кожи Куриное. Jantar: Филе без Кожи Куриное, Окское Яичный Белок. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alevtina_1507
|