Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2399 kcal
|
Líp: 71,34g | Prot: 102,15g | Carbs : 340,45g.
Almoço: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Блины с Мясом, Эклер. Jantar: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, ВкусВилл Варенье Клубничное. Snacks/Outros: Помело, Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|