Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 22,71g | Prot: 37,22g | Carbs : 253,78g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Финик. Almoço: Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка. Jantar: Кировский Вафли с Шоколадным Кремом. Snacks/Outros: Сгущенное Молоко. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annilaz
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