Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 39,92g | Prot: 102,46g | Carbs : 133,75g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Икра Лососевая. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Jantar: Zero Джем Клюква, Зеленое Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Пригородный Биокефир 1%, Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|