Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 62,80g | Prot: 94,60g | Carbs : 96,93g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Fast Sports Nutrition Pancake, Oivariini Herkku. Almoço: Tomaatit, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä, Valio Arki Rae, Kurkku, Cocovi Kuoritut Hampunsiemenet. Jantar: Fazer Alku Voima Hiutaloitu Kauralese, Valio Arki Rae, Valio Sokeriton Mehukeitto. Snacks/Outros: Oivariini Herkku, Pirkka Rouheviipaleet, Pirkka Kevyt Meetvursti, Valio Oltermanni, Maitokahvi, Cloetta Polly Original. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AinaKui
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