Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Líp: 45,07g | Prot: 85,52g | Carbs : 59,15g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Миндаль. Almoço: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Овощное Рагу с Курицей, Картофель Отварной. Jantar: Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Kids Chocolate . Snacks/Outros: Excess Free Безуглеводная Паста Орехи-Шоколад , Fit Parad Безе со Вкусом Шоколада, Fit Parad Панна Котта со Вкусом Шоколада, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lerochkaww
|