Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 25,67g | Prot: 48,23g | Carbs : 244,78g.
Pequeno Almoço: Nectarines, Banane, Kiwi, Ananas. Jantar: Pâturages Cheesecake à la Framboise, Bofrost Dorade Sebaste, Bofrost Brocoli. Snacks/Outros: Sondey Galettes de Riz Bio, Banane, Kiri Kiri, Pain aux Céréales. mais...
|
|
288 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Samsung Health - 23 horas e 26 minutos. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristal's
|