|
starting no basic carbs. push on to summer vacation!
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Líp: 37,22g | Prot: 73,81g | Carbs : 77,47g.
Pequeno Almoço: Oranges, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Egg. Almoço: Butternut Winter Squash, Beef Steak, Berries. Jantar: Olive Garden Italian Salad Dressing, Beef Steak (Lean Only Eaten), Bulk Barn Granola Cereal. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deblefave2
|