Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 67,82g | Prot: 33,21g | Carbs : 176,99g.
Pequeno Almoço: Верес Фасоль с Овощами, Мексиканская Смесь, Snickers Сникерс. Jantar: Руккола, Сок Мультифрукт, Яготинский Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Люкс Чипсы с Беконом. mais...
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1535 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anneta6
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