Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2012
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68,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2343 kcal
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Líp: 75,55g | Prot: 94,83g | Carbs : 365,53g.
Pequeno Almoço: Lemon Juice, Steel Cut Oats, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Dried Blueberries, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Cinnamon, Raisins, Green Tea, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Dried Coconut, Kelp Seaweed, Bananas, Persimmon. Almoço: manchego, 1oz asiana kimchi pancakes, Egg. Jantar: Lewis Labs Brewer's Yeast, SHIN CUP NOODLE SOUP. Snacks/Outros: Ginger, Lemon Pudding (1 oz). mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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