Jornal de rita.fiaccabrino, 21 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
54,4 kg Perdidos até agora: 4,5 kg .    Ainda faltam: 1,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1280 kcal Líp: 29,46g | Prot: 75,81g | Carbs : 182,23g.   Pequeno Almoço: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Zucchine, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Conad Gallette di Mais Biologiche, Cetriolo (senza Buccia), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Petto di Pollo. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Banana, Colussi Oswego Gusto Leggero. mais...
2430 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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