Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
66,7 kg Perdidos até agora: 10,3 kg .    Ainda faltam: 6,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

731 kcal Líp: 22,92g | Prot: 52,00g | Carbs : 61,63g.   Pequeno Almoço: 참외, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 불가리스 불가리스 당무첨가, 매일유업 매일두유 99.89. Almoço: 단호박찜, 마이닭 닭가슴살 소세지, 파프리카, 양상추, 블루베리, 방울 토마토. Jantar: 오이소박이, 두부, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Outros: 영진 구론산 바몬드. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana

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