Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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645 kcal
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Líp: 11,97g | Prot: 50,95g | Carbs : 73,94g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Nature's Way Instant Natural Protein. Almoço: Pepsi Pepsi Max (Can), Cherry Tomatoes, Sushi Sushi Prawn Hand Roll (Nori Roll). Snacks/Outros: Aussie Bodies Mini Protein Bar Choc Orange. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KFerd
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