Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 60,75g | Prot: 113,95g | Carbs : 166,43g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Волжаночка Яйцо, Махеевъ Джем Апельсиновый, Pretto Сыр Рикотта, На здоровье Хлеб с Отрубями. Almoço: Каравай Хлеб Заварной Литовский, Дар Солнца Кунжутное Печенье, Индейка с Мексиканской Смесью, Чай. Jantar: Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Окей Груша Аббат. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|