Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 70,38g | Prot: 103,10g | Carbs : 74,85g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Гречка Отварная. Almoço: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Lindt Шоколад 85%, Куриное Филе Вареное, Сырный Суп с Курицей. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Красная Фасоль, Bonduelle Кукуруза, Zero Чесночный Соус, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Лаваш. Snacks/Outros: Lindt Шоколад 85%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Zero Джем Киви, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyubaschechka
|