Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 48,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 82,64g | Prot: 56,45g | Carbs : 208,97g.
Pequeno Almoço: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Fruttis Йогурт 8%, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. Almoço: Растительное Масло, Ложкарев Котлеты из Говядины, Ложкарев Котлеты Куриные, Ашан Рулетик Вишня, Рот Фронт Батончики, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. Jantar: Мёд, Зеленый Чай, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. Snacks/Outros: Груша, Кофе с Молоком, Kinder Pingui Кокос, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|