Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 119,09g | Prot: 77,05g | Carbs : 26,90g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Масло, Огурец (без Кожуры), Яйцо (Целое), Минтай, Now Foods Псиллиум, Кабачок, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сало. Jantar: Кабачок, Бекон, Жареное Яйцо, Свинина Запеченая. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|