Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 38,32g | Prot: 73,97g | Carbs : 168,10g.
Pequeno Almoço: Koffie, Milbona Yoghurt Strawberry. Almoço: Pepsi Pepsi Max, Aardbeien. Jantar: Mayonaise, Knorr Vleesjus, Sperziebonen, Ajuin, AH Rumsteak, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn. Snacks/Outros: Grany Biscuit Appel, Salami, Kaas, Rivercote Knäckebröd Volkoren. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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