Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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65,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 24,54g | Prot: 48,35g | Carbs : 121,32g.
Pequeno Almoço: Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Kiwi, Thé Vert, Carrefour Pain Nordique. Almoço: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Pâtes (Cuites), Tomates, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Outros: Banane. mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blandine64
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