Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 61,30g | Prot: 53,05g | Carbs : 121,78g.
Pequeno Almoço: Форель Слабосоленая, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Ржаной Хлеб, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Almoço: Редис, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Вареная. Jantar: Картошка Вареная, Петмол Сливки 33%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Outros: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Мандарины, Помидоры, Груша. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|