Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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68,7 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 66,20g | Prot: 47,83g | Carbs : 218,81g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Glorious! Skinny Soup Goan Spiced Tomato & Lentil, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Figs, Sainsbury's Easy Peelers. Jantar: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Snacks/Outros: Bassett's Liquorice Allsorts, Bassett's Liquorice Allsorts, Cadbury Wispa (25.5g), Cadbury Wispa (25.5g), Asda Shortbread Fingers, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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