Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 40,42g | Prot: 91,05g | Carbs : 120,92g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский 50%, Папа Может Вареная Колбаса, Багет. Almoço: Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Протеин, Изюм, Яблоко. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evgeniaHilko
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