Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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107,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 68,67g | Prot: 114,12g | Carbs : 167,93g.
Pequeno Almoço: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Du darfst Teewurst, Wasa Ballaststoffe. Almoço: REWE Beste Wahl Ananas Dessertstücke in Ananassaft, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Ja! Schmelzkäse Toast, Golden Toast American Sandwich (38g). Jantar: Zucker, Frankenland Joghurt 0,1%, Gurke (Geschält), Knorr Fix für Rahm Champignons, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Pflanzenöl, Landvogt Reibekuchen, Bio Schweinefilet-Medaillons. Snacks/Outros: Zuivelhoeve Duo Vla. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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