Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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68,0 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 54,04g | Prot: 59,82g | Carbs : 124,81g.
Pequeno Almoço: Cheetos Crunchy Halloween Cheetos 100 Calorie Pack, Strawberries, Smithfield 40% Lower Fat Center Cut Bacon, Naturegg Eggs, Kirkland Signature Japanese Green Tea, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. Almoço: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Bananas, Annie's Naturals Organic French, Borden 1% Chocolate Milk, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Daisy Sour Cream. Jantar: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Bananas, El Monterey Lean Burrito Egg, Cheese, Tomato, Basil, Country Crock Light Butter, Wegmans Mushrooms. Snacks/Outros: Schiff Melatonin. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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