Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 80,46g | Prot: 63,43g | Carbs : 202,36g.
Pequeno Almoço: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Подворье Ржаной, Котлета Свиная, Огурцы Кислого Рассола, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Jantar: Молочный Мир Бифитат 2,5%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|