Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 62,47g | Prot: 62,29g | Carbs : 145,38g.
Pequeno Almoço: The Baker Honey Oat Granola with Almonds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Almoço: Member's Mark Chicken Fried Rice, Egg. Jantar: Dion's Chef Salad (Half), Dion's Ranch Dressing. Snacks/Outros: Ritz Mini Toasted Chips - Sour Cream & Onion, Nature Valley Biscuits with Almond Butter. mais...
|
|
2218 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 3 horas, Descansar - 21 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aaliyahfitzgerald001
|