Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 24,16g | Prot: 45,95g | Carbs : 204,57g.
Pequeno Almoço: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Scala Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Quinoa, Banana Prata, Banana Ouro. Almoço: Feijão Fradinho Cozido, Caponata, Arroz Branco (Curto, Cozido). Jantar: Arroz Branco (Curto, Cozido), Caponata, Feijão Fradinho Cozido. Snacks/Outros: Banana Ouro, Kobber Barra de Frutas Banana e Maça. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marizadefani
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