Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 16,27g | Prot: 72,79g | Carbs : 85,53g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мед, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Мистраль Киноа Вареная. Jantar: ВкусВилл Соус Гуакамоле, Зеленый Лук, Спаржа, Треска Отварная. Snacks/Outros: Garden Of Life Raw Organic Protein, Каждый День Клюква Замороженная, Голубика. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lada Obereg
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