Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2264 kcal
|
Líp: 81,06g | Prot: 149,73g | Carbs : 237,33g.
Pequeno Almoço: Кофе, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Almoço: Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Jantar: Фасоль Белая, Nesquik Подушечки Banana-Crush, Ашатли Молоко 4%, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе. Snacks/Outros: Фундук Фундук, Леовит Стевия, Кофе, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexkab
|