Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 36,84g | Prot: 122,64g | Carbs : 71,04g.
Pequeno Almoço: Сыр Тильзитер, Чай, Сахар, Гречка Отварная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Jantar: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Рыбахит Аргентина. Snacks/Outros: Конфета, Белый Пеликан Миндаль. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ameli6110
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