Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
787 kcal
|
Líp: 25,02g | Prot: 98,88g | Carbs : 42,58g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо. Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна. Jantar: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Outros: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Огурец (с Кожурой), Клубника. mais...
|
A Ganhar 17,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexaDav
|