Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
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52,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 78,18g | Prot: 46,10g | Carbs : 12,07g.
Pequeno Almoço: Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 에스프레소 커피. Almoço: Organic Valley 기버터, 코스트코 고다치즈, 새우, 익힌 아스파라거스 (생야채), 브로콜리 (줄기, 냉동), 이케아 절임 연어, 서울우유 생크림. Snacks/Outros: 카누 카누 마일드 로스트 미니. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimsuk25
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