Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
|
113,0 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Líp: 43,72g | Prot: 63,07g | Carbs : 49,08g.
Pequeno Almoço: Nathan's Famous Hot Dog. Almoço: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Rotisserie Chicken, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|