Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 50,87g | Prot: 62,83g | Carbs : 139,81g.
Pequeno Almoço: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Strawberries, Cheetos Crunchy Halloween Cheetos 100 Calorie Pack, Naturegg Eggs, Smithfield 40% Lower Fat Center Cut Bacon. Almoço: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Eating Right Deli-style Smoked Turkey Luncheon Meat, Hellmann's Light Mayonnaise, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ice Pop Filled with Ice Cream. Jantar: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, El Monterey Lean Burrito Egg, Cheese, Tomato, Basil, Bananas. Snacks/Outros: Nature Made Melatonin Gummies. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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