Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2326 kcal
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Líp: 59,10g | Prot: 144,52g | Carbs : 314,89g.
Pequeno Almoço: Filet de Poulet, Pomme. Almoço: Pomme, Brownie, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Sauce Sriracha, Bonduelle Jeunes Pousses, Avocat, Tomates Cerises, Choux de Bruxelles, Épinards Cuits (à partir de Frais), Butternut, Filet de Poulet, Champignons, Haricots Verts, Florette Mesclun. Jantar: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Sauce Sriracha, Bonduelle Maïs, Tomates Cerises, Jockey Cottage Cheese, Betteraves, Florette Mesclun , Petit Navire Thon au Naturel, Chou-Fleur, Céréal Bio Trio de Céréales Blé, Riz Rouge, Quinoa, Haricots Verts, Butternut, Auchan Choux de Bruxelles, Grand Frais Chou Kale. Snacks/Outros: LU Belvita le Tartiné, La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat, Delisse Ile Flottante, Nestlé Spécial K Cereal Bar Milk Choc, Nejelis Fromage Blanc 0%, Chia Seeds, Pomme, Pomme, Myprotein Chocolate Protein Balls. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de l2d274
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