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26.2
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70,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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503 kcal
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Líp: 5,00g | Prot: 36,20g | Carbs : 78,20g.
Pequeno Almoço: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, NEWDAYS おにぎり ツナマヨ. Almoço: エースコック スープはるさめかきたま. Snacks/Outros: ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア味. mais...
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1942 kcal
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Exercício:
ボルダリング1h - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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