Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2226 kcal
|
Líp: 101,02g | Prot: 145,77g | Carbs : 207,59g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Помидоры, Фрегат Тунец Консервы, Лента Сыр Гауда 45%, Семена Льна, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Лента Сыр Гауда 45%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Магнит Минтай Отварной. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asenka36
|