Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Líp: 65,14g | Prot: 92,54g | Carbs : 224,07g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Coffee (Brewed From Grounds), Махеевъ Джем Апельсиновый, Pretto Сыр Рикотта, На здоровье Хлеб с Отрубями. Almoço: Край Каравай Хлеб Бородинский, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Ашан Рис Отварной, Котлета Мясная На Пару, Tea (Brewed). Jantar: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|