Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2012
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73,0 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2461 kcal
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Líp: 223,10g | Prot: 95,09g | Carbs : 25,20g.
Pequeno Almoço: onion, brocolli, egg, butter, heavy cream. Almoço: broccoli, Chicken Breast, soy mayo, olive oil, heavy cream. Jantar: butter, olive oil, collards, chicken breast, heavy cream. Snacks/Outros: butter, heavy cream, eggs, heavy cream. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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