Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 54,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2260 kcal
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Líp: 102,18g | Prot: 95,97g | Carbs : 234,12g.
Almoço: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Jantar: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Бон Пари Мармелад Морское Царство. Snacks/Outros: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Соленые Крекеры. mais...
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2967 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 22 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 56 minutos, Descansar - 13 horas e 49 minutos, Dormir - 7 horas e 53 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjunhy
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